Prevención de drogas y familia

Prevención de drogas y familia: el consumo de drogas constituye un importante problema de salud pública.

Las personas más afectadas por este tipo de problemas suelen ser los jóvenes y se observa una progresiva disminución de la edad en las que las personas se inician al consumo.

La familia puede sin duda representar uno de los factores de protección más relevantes para nuestros jóvenes. De ahí la importancia que que se atribuye a los programas de prevención familiar.

¿Cómo pueden hacer las familias para evitar que sus hijos caigan en el consumo de drogas (tanto legales como ilegales).

Es fundamental cuidar y mejorar la compenetración y las relaciones familiares.

Te pondré algunas preguntas para que reflexiones sobre las habilidades que necesitamos mejorar para ser mejores padres.

-¿sabes mantener cun clima de confianza y comunicación abierta para que los hijos puedan hablar sin miedo de lo que les preocupa?

-¿sabes, discutir y reforzar la política de la familia con relación al abuso de sustancias?

-¿estás bien informado sobre las drogas y la educación?

-¿supervisas de forma habilidosa a los

hijos?

-¿sabes establecer y hacer cumplir normas y elogiar las conductad apropiadas?

Estas son habilidades que te pueden ayudar a proteger a tus hijos. Lo más importante es que estas habilidades se pueden entrenar y mejorar. Si leer libros y asistir a conferencias sobre el tema puede ser de ayuda, entrenar estas competencias es lo que más provechoso te puede resultar.

Se realizan cursos para familias donde puedes mejorar tus habilidades, te asesorarán profesionales competentes y podrás compartir tus dudas y experiencias con otros padres y madres.

Claro que muy importante es la actitud con la que participes: te animo que cuando vayas tenga en cuenta que

* seguro que hay cosas que ya estás haciendo muy bien

* igual de seguro que hay cosas que puedes mejorar: intenta comprender cuáles y de que forma. Inténtalo, observa los resultados, y las dificultades.

Verás que este tipo de actividades os van a beneficiar, aunque está claro que recetas milagrosas no las hay. El destino de los hijos no depende exclusivamente de los padres, pero nuestro destino como padres depende exclusivamente de nosotros: actividades como estas no nos ayudan a ser los mejores padres del mundo pero sí los mejores padres que podamos ser. ¡Te parece poco !

Carlo De Amicis

654365734